筋トレとマッサージと私 24日目

2019/04/16 09:13
病院だった。帰宅後皮膚科で塗り薬・飲み薬・ビタミン剤をもらう。
軽く散歩。アミングとダイソーに行く。筋肉痛で腹筋がきつく出来なかった。